|
Детская
|
|
| Любовь | Дата: Вторник, 01.10.2013, 17:01 | Сообщение # 1 |
 Министр магии
Группа: Модераторы
Сообщений: 11828
Статус: Оффлайн
| — Лисёнок, — сказал лисёнок лисёнку, — ты помни, пожалуйста, что если тебе тяжело, плохо, грустно, страшно, если ты устал — ты просто протяни лапу. И я протяну тебе свою, где бы ты ни был, даже если там — другие звёзды или все ходят на головах. Потому что печаль одного лисёнка, разделенная на двух лисят — это ведь совсем не страшно. А когда тебя держит за лапу другая лапа — какая разница, что там ещё есть в мире?
|
| |
| |
| naumchik | Дата: Воскресенье, 06.12.2015, 02:53 | Сообщение # 689 |
 Министр магии
Группа: Проверенные
Сообщений: 2234
Статус: Оффлайн
| Танечка, спасибо!
|
| |
| |
| Sergey | Дата: Среда, 09.12.2015, 11:02 | Сообщение # 690 |
 Министр магии
Группа: Проверенные
Сообщений: 1773
Статус: Оффлайн
| Какие упреки обиднее всего для мамы?
Упреки – это способ манипуляции. Цель упрека – заставить вас сделать то,что хочет другой. Когда нас упрекают, мы обычно испытываем чувство вины, а оно, в свою очередь, может заставить нас делать даже то, о чём мы, возможно, и подумать не могли. Чаще всего, против нашей воли и желания.Почему люди используют упреки?
Во-первых, они не умеют по-другому. Интересно, что большинство людей,приходя в психотерапию, как будто бы с нуля учатся осознавать свои потребности и превращать их в просьбы. Во-вторых, если просто попросить, то могут и отказать. А упрек устроен так, что тот, кем манипулируют, чаще всего делает то, чего от него хочет манипулятор. В-третьих, упреки помогают снять с себя груз ответственности за ситуацию. Упрекая, человек словно говорит другому:
«Это ты такой плохой, а не я. Я уж точно ни в чем не виноват». Наконец, упреки помогают поднять собственную самооценку: на фоне другого я-то «еще ничего». Дети упрекают из-за невозможности справиться со своими чувствами и облечь потребности в слова, подростки – также из-за потребности в большей дистанции.
Почему мы реагируем наупреки?Вероятно, потому, что привыкли к ним с детства: «Нучто ты за ребенок такой? Все дети, как дети, а ты…», «Ты опять расстраиваешь маму своим поведением...», «Ну что ты за неряха такой!», «А вот Маша – очень
послушная девочка! Не то, что ты!». Упреки запускают в нас привычный механизм вины и стыда, ощущение того, что мы – плохие. Для того чтобы срочно стать хорошими, исправить ситуацию, получить одобрение, мы готовы делать то, чего от
нас хотят, даже если это нам не нравится.
В чем обычно упрекаютмам взрослые?
1. «Сидишь дома, ничего не делаешь…»
Рождение ребенка естественным образом приводит к перераспределению ролей в
семье и, зачастую представления о том, каковы должны быть эти роли
при новых обстоятельствах, у супругов не совпадают. Возникают взаимные упреки в
непонимании и неисполнении обязанностей и обязательств. Причем, как правило, в
силу недостаточного осмысления желаемого, взаимные претензии маскируют
потребность в любви, внимании, признании или сочувствии.
Имеет смысл обсудить с мужем сложившуюся ситуацию – дать ему возможность
рассказать о том, какая жизнь и распределение обязанностей было бы для него
предпочтительнее, рассказать о своих предпочтениях в этой связи, подробно
описать, как проходят ваши дни, и обязательно выделить время для совместного досуга.
2. «Ты не так общаешься со своими детьми» и прочие наставления вдухе:
«Если бы это был мой ребенок, я бы…»
У молодой мамы такая фраза, конечно, вызовет обиду и раздражение, возможно,
также чувство вины и сомнения. Ведь она звучит как укор и заставляет
чувствовать себя плохой матерью. Потому вместо этой фразы лучше сказать: «А ты
не хочешь попробовать сделать это по-другому?»
Если вы становитесь заложником подобных высказываний, защищайте свои границы и
мягко говорите о том, что, если вам понадобится совет, вы обратитесь, а пока вы справляетесь
сами.
3. Обидные сравнения: «Валя лучше готовит или все успевает»
Так же способ вызвать у мамы чувство вины. В большинстве ситуаций, просто не
имеет право на существование — Валя может быть старше, другого темперамента, с
другой нервной системой, окружена четырьмя помощниками... Для советчиков
возводите невидимый барьер. Не обязательно идти на конфликт, но ваш ребенок —
это только ваше дело.
4. «Ты выглядишь совсем уставшей»
Постоянные хлопоты и заботы по уходу за семьей забирают много энергии. Женщина
устает и выглядит далеко не на все 100%, потому нет смысла в очередной раз
напоминать ей об этом. Если вы услышали подобные слова, то подумайте, возможно,
«доброжелатель» действительно хочет о вас позаботиться и тогда вполне обоснованно
просить его посильной помощи – например, посидеть с вашим ребенком, пока вы
сходите на массаж.
5. «Работаешь? Да у тебя ребенокнедосмотрен, как трава растет»
Интересное исследование было проведено в Америке: выяснилось, что дети
работающих мам зарабатывают на 23% больше, чем дети мам-домохозяек. Почему?
Дети впитывают и развивают деловые качества, взрослея, что в итоге и
сказывается на успешности и лучшей заработной плате.
Исследование установило, что 33% детей работающих мам берут на себя
ответственность и приспосабливаются к различным ситуациям лучше остальных.
Когда выдается свободное время, мама проводит его всегда с ребенком, и
– наиболее полезно для обоих. Хорошо проведенное с ребенком время всегда
запоминается лучше, чем время, потраченное впустую. Дети работающих мам учатся
ценить каждое совместное мгновение, причем ценят его намного сильнее детей
домохозяек. Одна из самых частых ошибок родителей – это привычка сравнивать
себя с другими родителями. Лучшие родители те, которые вообще не обращают внимания
на методы воспитания других родителей. Они просто делают все, что могут делать
хорошо.
В чем обычно упрекаютмам дети?
1. «Я не буду это есть. Это невкусно…»
Подобные слова могут быть сказаны из-за злости или усталости. Возможно, вы
переборщили с давлением на ребенка и беспокойством, что он останется голодным.
В данном случае обязательно стоит сказать, что вам обидно слышать такое, ведь
вы старались, но при этом оставить за ребенком право не есть. Помните, что
другую еду готовить не нужно, иначе вы станете объектом постоянных
манипуляций.
2. «Это ты меня таким вырастила»
Может быть, вы и допускали ошибки в воспитании (наказывали слишком сурово, не
уделяли достаточно внимания), но ведь вы искренне старалась сделать своего
ребенка счастливым. Здесь можно сказать, что вы сделали все, что было в ваших
руках, остальное – в руках вашего чада, он может менять свою жизнь,
развиваться, расти.
3. «Ты никогда не любила отца»
Подобные слова произносят дети в семьях, где имеет место конфликт между
родителями. Предположительно, фраза произнесена в силу идентификации с отцом, с
которым ребенку не хватает общения, поэтому его фигура идеализируется. Про
это можно говорить: «Я знаю, что тебе важен папа, и слышу твою злость. Когда ты
остынешь, я подробнее расскажу тебе о наших отношениях».
4. «Ты не давала мне достаточно любви». «Ты испортила мне жизнь. Ты мнене мать»
Скорее всего, любая мама слышала эти слова хотя бы раз в жизни. Фразу «Я не
люблю тебя» говорят даже трехлетние дети, которые злятся на маму. Важно в тот
момент, когда чувства захлестывают помнить, что эти слова говорятся на эмоциях
и вовсе не являются истиной. При этом ребенку важно сообщать о том, каково вам
это слышать, и вместе пытаться разобрать, какие потребности стоят за
грубостью.
Сообщение отредактировал Sergey - Среда, 09.12.2015, 11:04 |
| |
| |
| ВалентинаА | Дата: Среда, 09.12.2015, 14:59 | Сообщение # 691 |
 Новобранец
Группа: Пользователи
Сообщений: 1505
Статус: Оффлайн
| Благодарю,Сергей!!!
|
| |
| |
| Татьяна | Дата: Пятница, 11.12.2015, 11:48 | Сообщение # 692 |
 Министр магии
Группа: Администраторы
Сообщений: 1211
Статус: Оффлайн
| ХОРОШИЕ ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ ДЕТЯМ
Детская психология
«ПОСМОТРИ НА СВОЮ СЕСТРУ, ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ВЕСТИ СЕБЯ ТАК ЖЕ», «ВОТ ПАПА ПРИДЕТ И…», — ВСЕ ЗНАЮТ, ЧТО ГОВОРИТЬ ТАКОЕ РЕБЕНКУ НЕ СТОИТ. НО НЕ ВСЕ ЗНАЮТ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ, КАЗАЛОСЬ БЫ, НЕВИННЫЕ ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ МЫ ПОСТОЯННО УПОТРЕБЛЯЕМ, НЕ МЕНЕЕ РАЗРУШИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮТ НА РЕБЕНКА И ВАШИ С НИМ ОТНОШЕНИЯ.
ФРАЗА: «МОЛОДЕЦ, ХОРОШАЯ РАБОТА»
Исследования показали, что, постоянно поощряя ребенка похвалой, мы делаем его зависимым от нашего мнения. Если вы постоянно говорите малышу «умница» или «молодец», приготовьтесь к тому, что похвала станет для него главной мотивацией к действию. А это значит целый клубок проблем: неуверенность в себе и в своих силах, упавшая самооценка после первой же серьезной неудачи, отсутствие собственных стремлений и так далее. Поэтому перестаньте хвалить ребенка по любому пустяку. Быстро и опрятно оделся, убрал посуду без напоминания – это не достижение, достойное оваций, это норма. Оставьте свое «Молодец, ты справился» для настоящих побед. Если желание хвалить за каждую мелочь никуда не делось, или это срабатывает по привычке, скажите по-другому, отметьте конкретные детали. В песочнице назревала ссора, но ваш малыш с достоинством вышел из ситуации сам – скажите ему не просто «молодец», а «мне понравилось, что ты не стал скандалить и разрешил ему поиграть с твоими игрушками».
ФРАЗА: «НЕ РАЗГОВАРИВАЙ С НЕЗНАКОМЦАМИ»
Это трудная и непонятная для ребенка задача. Если незнакомый человек любезен, он не будет восприниматься, как потенциально опасный чужак. К тому же, если ребенок слепо берет эту инструкцию за правило, мир в его глазах постепенно становится недружелюбным, колючим и полным опасностей. Перестаньте запугивать ребенка и дайте ему четкие инструкции. Проработайте с ним популярные сценарии. Ребенок должен понимать, как вести себя, если незнакомец предлагает угостить сладостями и просит пойти с ним или предлагает сесть в машину и за мороженое показать путь к ближайшему магазину.
ФРАЗА: «ЭТО НЕ СТРАШНО»
Ваш ребенок упал, вы в панике подбегаете к нему и видите, что ничего опасного не случилось. В результате малыш заливается слезами и дует на ссадину на коленке, а вы говорите ему, что ничего, все в порядке, это не страшно. Это попытка успокоить больше себя, чем малыша. С высоты вашего возраста и опыта, разбитая коленка – это не ужасно, но ребенок думает иначе. Ему больно, он не в порядке, и поэтому он плачет. Ваша задача не игнорировать его эмоции, а помочь ему с ними разобраться. Обнимите его и скажите, что-то вроде: «Я понимаю тебя, тебе было страшно, когда ты падал. У тебя сейчас что-то болит?». Предложите малышу выбрать: бинт или поцелуй (или и то, и другое).
ФРАЗА: «СКОРЕЕ, ПОТОРОПИСЬ»
Ребенок застрял за завтраком или никак не справится со шнурками, потому что только-только их освоил, и вы понимаете, что опять опаздываете? Вместо того, чтобы поторапливать его и усиливать стресс, смягчите тон и скажите: «Давай ускоримся». Этим вы подчеркнете, что вы с ним в одной «команде» опаздывающих и снимите с него лишний груз вины. В конечном счете, это ведь вы не рассчитали время и подняли его утром на те самые 5-10 минут позже, на которые сейчас начинаете опаздывать. Хороший выход – превратить все в соревнование в духе «кто быстрее опустошит тарелку».
ФРАЗА: «МЫ НЕ МОЖЕМ СЕБЕ ЭТОГО ПОЗВОЛИТЬ»
Это самый легкий действенный ответ на просьбу купить очередную игрушку. Но если вы его часто используете, у ребенка может сложиться впечатление, что вы не контролируете свои финансы, или что вы неуспешны. Совсем не подходит такой ответ для детей постарше, которые могут понять абсурд ситуации, когда вы покупаете машину, но не можете купить ему новый телефон. Это будет выглядеть, как отмазка и равнодушие к его желаниям. Поэтому ваш посыл должен быть иным: «Мы можем себе это позволить и понимаем, что тебе это очень хочется, но сейчас мы копим деньги для более важных вещей». При этом ребенок должен понимать, что экономят в семье не только на нем, и когда-то настанет его время.
ФРАЗА: «БУДЬ ОСТОРОЖЕН! НЕ УПАДИ»
Когда вы кричите это ребенку, пустившемуся вприпрыжку с горы, вы только отвлекаете его внимание. Так он скорее упадет, чем если бы вы опустили ситуацию и не дергали его. Более того, психологи уверяют, что в фразе «не упади!» (не беги, не прыгай, и т.д.) частица «не» часто оказывается неуслышанной, и команда принимает прямо противоположный смыл. Все, что вы можете сделать, это быть готовыми оказать быструю помощь, если неприятность все-таки случится. А команды, связанные с безопасностью нужно уметь формулировать четко и коротко. «Держись» – вместо «не упади». «Стоп» («стой») – вместо «не беги» и «не прыгай».
ФРАЗА: «Я НА ДИЕТЕ»
Следите за своим весом? Не посвящайте ребенка в каждую деталь. Если он постоянно будет видеть, как вы встаете на весы и клянете жир и лишние килограммы, у него может развиться нездоровое отношение к телу. Лучше давать позитивные комментарии в духе: «Я ем здоровую пищу, потому что тогда чувствую себя отлично». Тоже самое с занятиями спортом. «Надо наконец позаниматься», — звучит, как пытка, спорт не выглядит привлекательным ни в ваших глазах, ни в глазах ребенка. «Как хорошо на улице, пойду пробегусь» — согласитесь, разница очевидна.
ФРАЗА: «СЛАДКОЕ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЕДЫ»
Забудьте эту фразу. С ней вы точно добьетесь того, что ребенок будет есть торопливо, не получит удовольствия от еды, и вообще сама еда будет восприниматься, как наказание. Даже немного изменив формулировку и сказав: «Сначала мы едим приготовленное, а на десерт у нас…», — вы окажете более положительное влияние на ребенка. Помимо этого, просто чаще хвалите «обычную» еду, наслаждайтесь борщом так, чтобы ребенок это заметил. Помните, вы – главный пример для подражания, и постепенно ребенок усвоит именно ваши пищевые привычки.
ФРАЗА: «ДАВАЙ ПОМОГУ»
Когда ваш ребенок изо всех пытается построить сложную башню или решить головоломку, так и хочется протянуть ему руку помощи. Главное – не делать этого постоянно и не вступать слишком рано. Иначе вы можете подорвать самостоятельность ребенка и приучить его ждать готового решения со стороны. Вместо этого задайте наводящие вопросы – они помогут справиться с задачей самому.
|
| |
| |
| Света_Казань | Дата: Пятница, 11.12.2015, 15:05 | Сообщение # 693 |
 Министр магии
Группа: Проверенные
Сообщений: 1244
Статус: Оффлайн
| Спасибо Танечка. Хорошая статья
|
| |
| |
| naumchik | Дата: Пятница, 11.12.2015, 16:45 | Сообщение # 694 |
|
Министр магии
Группа: Проверенные
Сообщений: 2234
Статус: Оффлайн
| Танечка, спасибо тебе! Важно и полезно!
|
| |
| |
| Любовь | Дата: Пятница, 11.12.2015, 20:29 | Сообщение # 695 |
|
Министр магии
Группа: Модераторы
Сообщений: 11828
Статус: Оффлайн
| да, Таня
|
| |
| |
| Инна | Дата: Суббота, 12.12.2015, 03:20 | Сообщение # 696 |
 Министр магии
Группа: Проверенные
Сообщений: 2185
Статус: Оффлайн
| Спасибо.Таня.
|
| |
| |
